lalalalala.....

berite yg baru2 ni aku dpt ialah alam shah wind orchestra da memenangi pertandingan orchestra SBP untuk kali ke 7..fuh,7 out of 12 edisi..gempak siot..aku sebagai bekas pemain tenor saxophone amat2 berbangge ngan pencapaian ni..mmg cde skolah laen leh lawan rekod ni lah..hehe...so,bersempena kemenangan kali ni,aku nk cite sket kepentingan muzik dlm kesihatan...ade ke?..eh,ade pnye..so,pas search sket kt internet,ini yg dpt aku ringkaskan berkenaan pengaruh muzik dgn kesihatan..

bidang ni dinamakan terapi muzik...pengamal terapi muzik ni akan menggunakan muzik sebagai terapi untuk merawat pesakit..ade pelbagai teknik yg digunakan, tp yg paling common ialah RAS (rhythmic auditory stimulation) dan teknik ni bese digunakan untuk terapi ke atas pesakit stroke..asas teknik ni ialah dengan menghubungkan rhythm dan pergerakan..maknenye rhythm yg dihasilkan di harap dpt membolehkan pesakit menggerakkan anggota badan yg terganggu akibat stroke..ade satu kajian telah dibuat tentang RAS ni..berdasarkan keputusan kajian 2,kadar pergerakan pesakit telah dpt ditingkatkan kepada 14 meter per minute berbanding terapi biasa..dan juga meningkatkan pergerakan tangan...

selaen untuk stroke,terapi muzik ni pon ade advantages laen gak..contohnye camni ha...

1. muzik dpt mempengaruhi gelombang otak..kalau tempo yg dimaenkan laju,ia dpt membuat otak lebih alert dan meningkatkan tahap pemikiran...sebaliknya kalau tempo 2 perlahan, otak akan merasa lebih tenang...

2. terapi muzik dpt mengawal kadar pernafasan dan kadar denyutan jantung..dup..dup..dup..hehe..

3. ha,terapi muzik ni gak dpt mengurangkan stress..dan juga membolehkan seseorang 2 lebih creative dan optimis dlm melakukan sesuatu (da cam motivasi plak)..

4. dan juga laen2...seperti mengurangkan tekanan darah, meningkatkan immune system, mengurangkan regangan otot..hehe..

terapi muzik ni agak baru dlm kotak pemikiran aku..info ni pon br je dpt dr internet..si,kalau ade yg salah,harap maaf taw..salah dan silap harap dimaaf..lupekan lah yg lalu...er..cam hari raye plak..hehe..tp jgn dngar muzik je,dengar r bacaan Al Quran skali..hehe..

sumber: http://sify.com/news/music-therapy-benefits-stroke-patients-news-scitech-khgqOxfjied.html
http://stress.about.com/od/tensiontamers/a/music_therapy.htm